Кроссфит, или функциональные круговые тренировки – это совокупность различных упражнений на все группы мышц, выполняемых с различной интенсивностью и в различной последовательности. Тренировки по кроссфиту у метро Авиамоторная позволят вам гармонично развить все мышцы своего тела, повысить общую выносливость и силу, сжечь лишние калории.

Контакты всех залов клуба Страйкер по ССЫЛКЕ

Кроссфит предполагает максимально широкий спектр упражнений – они могут включать в себя как работу с собственным весом, так и работу с различными тяжестями, упражнения, как правило, выполняются на время, требую от занимающегося максимальных усилий и сосредоточенности. Клуб кроссфита на Площади Ильича полностью оснащен всем необходимым для эффективных тренировок, что позволит сделать ваши занятия предельно разнообразными и продуктивными.

Первая тренировка по кроссфиту БЕСПЛАТНАЯ

В настоящее время кроссфит можно рассматривать в двух аспектах – во – первых, это великолепная функциональная база для единоборств или других видов спорта, во – вторых, это прекрасный, стремительно развивающийся самостоятельный вид спорта, по которому на международном уровне проводятся различные соревнования. Наша секция кроссфита на Авиамоторной предоставит вам возможность как заниматься для себя, так и выступать на турнирах различного уровня.

Тренировки по кроссфиту у метро Площадь Ильича доступны как для опытных спортсменов, так и для новичков, а также для детей и женщин. Внимательный присмотр квалифицированного тренера и грамотно подобранный комплекс упражнений позволят вам избежать травм, достичь своих целей и получить удовольствие от тренировочного процесса.