Панкратион – древнейший вид боевого искусства, который по сей день продолжает своё существование. В 648 году до н.э «панкратион» уже входил в состав Олимпийских игр.

В современном профессиональном панкратионе длительность боя составляет 2 раунда по 5 минут. Если по итогам 2 раундов у бойцов зафиксирована ничья, то добавляется третий раунд продолжительностью в 3 минуты, после чего трое судей определяют победителя.

Стоит отметить, что в партере бойцы могут находиться не более трёх минут, после чего рефери поднимает спортсменов в стойку и поединок продолжается.

Тренировки по смешанным единоборствам в Москве – клуб Страйкер!

Правилами панкратиона разрешены практически все боевые действия, кроме ударов в пах, в глаза, также запрещено хватить соперника за волосы и наносить удары локтями по затылку.

Экипировка бойцов панкратиона:

• шорты
• капа
• щитки на ноги
• раковина
• шлем
• перчатки (11-унций)

Весовые категории в панкратионе:

• 10-11 лет: 30, 33, 36, 40, 44, 48, 52, 52+
• 12-13 лет: 36,40, 44, 48, 52, 57, 61, 61+
• 14-15 лет: 44, 48, 52, 57, 61, 66, 70, 70 +
• 16-17 лет 52,57, 61, 66, 70, 77, 84, 84+
• 18-21 лет 57, 61, 66, 70, 77, 84, 93, 93 +

Провес – 300 г.