Ответ на вопрос, какому виду самбо следует отдавать предпочтение, зависит от целей человека, приступающего к занятиям. Многие выбирают самбо для того, чтобы поддерживать необходимую спортивную форму. Комплекс приемов самбо позволяет использовать этот вид спорта как прекрасный способ поддержания мышц в хорошем тонусе. Во время занятий спортсмен периодически растягивается, накачивает определенные группы, тренирует вестибулярный аппарат. Тем, кого интересует именно этот аспект, вполне подходит спортивное самбо.

Расписание тренировок по САМБО во всех залах клуба STRIKER можно посмотреть по ССЫЛКЕ

Но многие выбирают самбо как средство уверенно чувствовать себя на улице в любой экстремальной ситуации. Комплекс приемов боевого самбо позволяет подготовленному спортсмену мгновенно оценить ситуацию и начинать бой в любой момент и на любой дистанции. В его боевом арсенале есть ударная техника руками и ногами, бросковые приемы, различные подсечки. Мгновенно оценив ситуацию, подготовленный боец не думает, какой из приемов применить, так как на занятиях это уже отработано до автоматизма, и он четко знает, какие последствия будут иметь его действия в том или ином случае. И если человек решил, что самбо – его средство самозащиты в экстремальной ситуации, то, несомненно, ему путь в секцию боевого самбо.